Rehber · 4 dk okuma
Saç derin neden kaşınır?
Kaşıntı, pullanma, çabuk yağlanma. Saç derisi de bir cilttir; ona nasıl bakacağını anlatıyoruz.
saç derisi de cilttir
Saç derisi de cilt
Saçın altındaki deri, yüzündeki cilt gibi bir bariyerle korunur. Bu bariyer yıprandığında kaşıntı, batma ve hassasiyet artar. Araştırmalar insanların üçte biri ile yarısının hassas saç derisinden şikâyet ettiğini, bunun kadınlarda daha sık olduğunu gösteriyor.
Kepek nedir?
Kepek, saç derisinden küçük kuru parçaların dökülmesidir. Yağlı saç derisi, saç bakım alışkanlıkları ya da bazı cilt durumları buna yol açabilir. Hafif kepek çoğu zaman düzenli yıkamayla azalır.
Ne sıklıkla yıkamalı?
"Sık yıkarsan saç dibi daha çok yağlanır" diye bir inanış var. 2021'de yayımlanan geniş bir çalışmada haftada 5-6 kez yıkayanlar saç ve saç derisi durumundan en memnun grup oldu; kontrollü bölümde günlük yıkama, haftada bir yıkamaya göre tüm ölçümlerde daha iyi sonuç verdi ve saça zarar görülmedi.
İyi gelenler
- 1Saç derisi yağlıysa sık yıka; ince ve düz saçlarda her gün olabilir.
- 2Şampuanı saç uçlarına değil, saç derisine sür ve parmak uçlarınla ov.
- 3Tırnakla kaşıma; saç derisini tahriş eder.
- 4Suyu çok sıcak yapma, iyice durula.
Kepek birkaç haftada geçmiyor, kızarıklık ve kalın kabuklar varsa dermatoloğa görün.
Bu rehberle ilgili
Kaynaklar
- 1.Punyani ve ark., şampuan sıklığı ve saç derisi, Skin Appendage Disord 2021
- 2.AAD, kepek için öneriler
- 3.Hassas saç derisi epidemiyolojisi, Karger
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Süren ya da artan şikâyetlerde dermatoloğa başvur.
