Tüm rehberler
Rehber · 3 dk okuma
Hassas cilt nedir, nasıl bakılır?
Batma, yanma, kolay kızarma. Hassas cilt sandığından yaygın; ona iyi gelen basit bir rutin.
az ürün, nazik ürün
Ne kadar yaygın?
18 ülkeden 51 binden fazla kişiyi kapsayan bir meta-analizde katılımcıların yüzde 71'i cildinin bir ölçüde hassas olduğunu söyledi; yüzde 40'ı orta ya da çok hassas olduğunu belirtti. Kadınlarda biraz daha sık görülüyor.
Nasıl anlarsın?
Yeni bir ürünü sürdüğünde batma ya da yanma, sıcak ve soğukla kolay kızarma, kaşıntı ve gerginlik. Bu belirtiler görünür bir döküntü olmadan da olabilir.
Hassas cilt rutini
- 1Az ürün kullan: temizleyici, nemlendirici, güneş kremi.
- 2Alkolsüz, nazik ve sülfatsız temizleyici seç.
- 3Suyu ılık tut, yüzünü ovalama.
- 4Yeni ürünü önce kulak arkası gibi küçük bir alanda birkaç gün dene.
- 5Aynı anda birden fazla yeni ürüne başlama.
Belirtiler şiddetliyse ya da geçmiyorsa bir dermatoloğa görün.
Bu rehberle ilgili
Kaynaklar
- 1.Kendi bildirdiği hassas cilt: sistematik derleme ve meta-analiz, PubMed 31869523
- 2.Hassas cilt, Frontiers in Medicine 2019
- 3.AAD, yüz yıkama rehberi
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Süren ya da artan şikâyetlerde dermatoloğa başvur.

